Наталья Тарасова · АРХИВ
Я совершаю пробежки давно, но не регулярно. Меня это не устраивает, и я вновь хочу заключить пари с самой собо…
1 мин на чтение · 1 фото
Оригинальная публикация
Я совершаю пробежки давно, но не регулярно. Меня это не устраивает, и я вновь хочу заключить пари с самой собой и всеми, кто это застанет, ещё на более жёстких условиях.
Обязуюсь каждодневно на протяжении 90 дней совершать не менее 30-минутной пробежки, отчитываясь об этом в Telegram-канале: t.me/whoistarasov
Каждая моя ошибка будет стоить мне 3 000 ₽ первым трём заметившим в случае, если до 00:00 я не совершу пробежку.
Говорят, что обещая себе, ты всегда найдёшь оправдание, а когда речь идёт о сотнях свидетелей и суммарно 9 000 ₽ на кону за каждую ошибку – это уже, как минимум, несколько дополнительных пинков довести начатое до конца. 😁 А ещё говорят, что если повторять одно и то же действие с непоколебимой регулярностью на протяжении хотя бы 30 дней, то это становится привычкой. Поэтому обеспечу себе 200% гарантию! 😁
Цель проста – взять за правило регулярные пробежки, невзирая на местоположение, погодные условия, настроение и любые обстоятельства, предшествующие этому (недосып, например).
Начну отчитываться с завтрашнего дня (2 июня). Закончу 30 августа.
Закончу спор! Но не пробежки. ☺
Все публикации автора →